Page 4 - "Тульский ARSENAL" Июнь 2019

4 ОТ РЕДАКТОРА

Дорогие читатели!

Сегодня
поговорим о здоро-
вье. Этому посвящен и спецпро-
ект нашего журнала. Но сейчас хочу
остановиться на иных, не медицинских
аспектах.
В последнее время многое в нашем городе, как
и в стране в целом, делается для того, чтобы люди
вели здоровый образ жизни. Наложены ограничения
на продажу и на рекламу алкоголя и сигарет, пропаган-
дируется физическая культура и спорт, повсеместно обо-
рудованы площадки для воркаута, идет активная пропаганда
правильного питания и т. д. Однако здоровье физическое
невозможно без душевной гармонии. А как этого добиться?
В первую очередь, важно позитивное отношение к жизни.
Нужно научиться видеть радостные моменты в повседневности,
а для этого необходимо любить себя, любить родных и близких,
дело, которым ты занимаешься, саму жизнь. Тогда ваша энергия
не будет снисходить до нуля, а станет прибавляться, давая воз-
можности для новых свершений и ощущения радости.
В этом плане важно чаще бывать на природе, встречаться с
друзьями, больше двигаться. Летние солнечные и воздушные
ванны – прекрасный способ подпитать себя и укрепить свое здоровье! Незаменимым средством в создании
хорошего настроения и позитивного настроя является сон. Ну и конечно, важно подпитывать себя чем-либо
из разряда духовных ценностей: сходите в музей, посетите художественную галерею или интересную
выставку, послушайте хорошую музыку, запишитесь на курсы по саморазвитию. Это ведь не так сложно,
как кажется. И вы сразу ощутите, что взгляд на окружающий мир начнет меняться, а вместе с ним и
ваша жизнь изменится к лучшему: уйдут серые краски и минорные нотки, мир станет ярким, и
вам захочется познавать его все больше и больше!

Солнечного вам лета и настроения!

Главный редактор
Светлана АВЕРЬЯНОВА
ТУЛЬСКИЙ
ОБЛОЖКА
 natalimodels.ru Елена Черных Натали Моделс
 natalimodels Читайте на стр. 20-21
РЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ
Рекламно-информационный журнал «Тульский ARSENAL». № 114, июнь, 2019. Учредитель: И. В. Амосов. Журнал зарегистрирован Управлением
Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Центральному
федеральному округу. Свидетельство о регистрации ПИ № ФС1–80445Т от 26.11.2007 г. Главный редактор: Светлана Александровна Аверьянова.
Адрес редакции и издателя: 300041, Тула, Красноармейский пр., 25, оф. 308-а. Тел.: 211-353, 8-906-625-51-51, e-mail: 71info@mail.ru.
Отпечатано в типографии: ООО «Роликс». Адрес типографии: 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д. 31. Дата выхода в свет: 11.06.2019 г.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации. Ответственность за достоверность рекламы несет рекламодатель.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Полное или частичное воспроизведение опубликованных в журнале материалов
допускается с письменного разрешения редакции. Продукция 16+.
Распространяется бесплатно. Тираж – 5 000. www.71ru.info
Тульский ARSENAL 2019 июнь
Тульский ARSENAL